{"id":11423,"date":"2025-03-05T07:50:54","date_gmt":"2025-03-05T06:50:54","guid":{"rendered":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/?p=11423"},"modified":"2025-12-03T09:22:05","modified_gmt":"2025-12-03T08:22:05","slug":"xxxii_07-08_08","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/xxxii_07-08_08\/","title":{"rendered":"V\u00f6r\u00f6s M\u00e1ria: Mozg\u00e1sfejleszt\u00e9s"},"content":{"rendered":"

2025.\u00a0m\u00e1rcius\u2013\u00e1prilis, XXXII. \u00e9vfolyam, 7\u20138.\u00a0sz\u00e1m, ISSN 2729-9066<\/strong><\/p>\n

A\u00a0cikk let\u00f6lt\u00e9se PDF form\u00e1tumban<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/span>
\nV\u00f6r\u00f6s M\u00e1ria<\/span><\/p>\n

Mozg\u00e1sfejleszt\u00e9s<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

\u201eA\u00a0mozg\u00e1shoz <\/em>\u00fagy k\u00f6zel\u00edts, ahogy az\u00a0\u00e9lethez: lelkesed\u00e9ssel, \u00f6r\u00f6mmel \u00e9s\u00a0h\u00e1l\u00e1val. Mert a\u00a0mozg\u00e1s az\u00a0\u00e9let, az\u00a0\u00e9let pedig mozg\u00e1s. Mindkett\u0151t\u0151l azt kapod, amit beleteszel.\u201d<\/em><\/p>\n

Ron Fletcher<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

A\u00a0fejl\u0151d\u00e9s egyik legfontosabb eleme a\u00a0mozg\u00e1s. K\u00f6r\u00fcl\u00f6tt\u00fcnk minden mozg\u00e1sban van. Mozg\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl egyik \u00e9letkori szakaszban sem lehet min\u0151s\u00e9gi \u00e9letet \u00e9lni. Nincs olyan funkci\u00f3, amelyhez ne kapcsol\u00f3dna mozg\u00e1s, mert az\u00a0izmokb\u00f3l \u00e9rkez\u0151 impulzusok alapozz\u00e1k meg a\u00a0fejl\u0151d\u00e9s minden ter\u00fclet\u00e9t. A\u00a0mozg\u00e1sfejl\u0151d\u00e9s alapozza meg az\u00a0\u00e9rz\u00e9kszervek fejl\u0151d\u00e9s\u00e9t, a\u00a0tests\u00e9ma kialakul\u00e1s\u00e1t, a\u00a0vil\u00e1gban val\u00f3 t\u00e1j\u00e9koz\u00f3d\u00e1st, a\u00a0pszich\u00e9s funkci\u00f3k fejl\u0151d\u00e9s\u00e9t. A\u00a0gyermek legfejleszt\u0151bb \u00e9lettev\u00e9kenys\u00e9ge a\u00a0j\u00e1t\u00e9k, a\u00a0mozg\u00e1s.<\/p>\n

A gyermek sz\u00e1m\u00e1ra az \u00e9let els\u0151 n\u00e9h\u00e1ny \u00e9ve d\u00f6nt\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa a fejl\u0151d\u00e9se szempontj\u00e1b\u00f3l. Ebben az \u00e9letszakaszban a mozg\u00e1s \u00fatj\u00e1n ismeri meg, fedezi fel a vil\u00e1got. Az idegrendszer fejl\u0151d\u00e9se sz\u00e1m\u00e1ra n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen a mozg\u00e1s. K\u00eds\u00e9rletek azt igazolj\u00e1k, hogy az akt\u00edv mozg\u00e1st\u00f3l megfosztott gyerekekn\u00e9l az egyens\u00faly\u00e9rz\u00e9k, a l\u00e1t\u00e1s, a k\u00e9zhaszn\u00e1lat, valamint a figyelmi \u00e9s akarati funkci\u00f3k nem fejl\u0151dtek t\u00f6k\u00e9letesen, ami a k\u00e9s\u0151bbiek sor\u00e1n tanul\u00e1si zavar form\u00e1j\u00e1ban jelenhet meg. Ha odafigyel\u00fcnk gyermek\u00fcnk mozg\u00e1sfejl\u0151d\u00e9s\u00e9re, seg\u00edtj\u00fck az iskol\u00e1hoz sz\u00fcks\u00e9ges k\u00e9pess\u00e9gek megalapoz\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n

A vil\u00e1gra j\u00f6vetel idej\u00e9n az \u00e9rett \u00fajsz\u00fcl\u00f6tt m\u00e1r rendelkezik hum\u00e1nspecifikus reflexekkel. A reflexek olyan motoros mint\u00e1k, amelyek a m\u00e9hben \u00e9s a sz\u00fclet\u00e9s ut\u00e1n alakulnak ki, hogy seg\u00edts\u00e9k a t\u00fal\u00e9l\u00e9st \u00e9s a fejl\u0151d\u00e9si sz\u00fcks\u00e9gleteket, mik\u00f6zben beind\u00edtj\u00e1k az agy n\u00f6veked\u00e9s\u00e9t. Ezeket a reflexeket szenzoros triggerek, p\u00e9ld\u00e1ul az \u00e9rint\u00e9sek aktiv\u00e1lj\u00e1k. A sz\u00fcl\u0151 feladata, hogy seg\u00edtse a gyermekben rejl\u0151 k\u00e9pess\u00e9gek kibontakoztat\u00e1s\u00e1t megfelel\u0151 \u00e9rzelmi, t\u00e1rgyi \u00e9s t\u00f6r\u0151d\u0151 h\u00e1tt\u00e9r biztos\u00edt\u00e1s\u00e1val. Ez az\u00e9rt fontos, mert a bonyolultabb idegrendszeri kapcsolatok az elemi strukt\u00far\u00e1k t\u00f6k\u00e9letes m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9re \u00e9p\u00fclnek, ami a gyermek k\u00e9s\u0151bbi \u00e9let\u00e9ben, a viselked\u00e9s, a j\u00f3 tanul\u00e1si k\u00e9szs\u00e9gek \u00e9s k\u00e9pess\u00e9gek kialak\u00edt\u00e1s\u00e1ban kap fontos szerepet.<\/p>\n

Automatiz\u00e1lt mozg\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl a\u00a0gyermek nem lesz k\u00e9pes gondolkodni. A\u00a0reflexmint\u00e1k nem t\u0171nnek el k\u00e9s\u0151bb sem, hanem az\u00a0\u00f6nk\u00e9ntes mozg\u00e1s alapj\u00e1v\u00e1 v\u00e1lnak. A\u00a0reflexek aktiv\u00e1l\u00e1sa \u00e9s\u00a0k\u00e9s\u0151bbi integr\u00e1ci\u00f3ja \u00e9p\u00edti az\u00a0agyat \u00e9s\u00a0a\u00a0limbikus rendszert. Az\u00a0er\u0151s alap lehet\u0151v\u00e9 teszi a\u00a0magasabb rend\u0171 gondolkod\u00e1si k\u00e9szs\u00e9geket, p\u00e9ld\u00e1ul \u00f6sszetett mozg\u00e1sok l\u00e9trehoz\u00e1s\u00e1t, memoriz\u00e1l\u00e1s\u00e1t \u00e9s\u00a0v\u00e9grehajt\u00e1s\u00e1t, valamint az\u00a0olvas\u00e1st. A\u00a0mozg\u00e1s serkenti az\u00a0agy n\u00f6veked\u00e9s\u00e9t \u00e9s\u00a0el\u0151seg\u00edti az\u00a0agy eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t. A\u00a0k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le k\u00f6rnyezeti korl\u00e1tok hat\u00e1s\u00e1ra bizonyos reflexek visszamaradhatnak. M\u00e1r a\u00a0fogantat\u00e1s ut\u00e1ni id\u0151szakban is mer\u00fclhetnek fel probl\u00e9m\u00e1k, ha az\u00a0any\u00e1k nem tudnak elegend\u0151 testmozg\u00e1st v\u00e9gezni, vagy hosszabb \u00e1gynyugalomra van sz\u00fcks\u00e9g\u00fck, mivel az\u00a0egyens\u00falyi rendszer a\u00a0m\u00e9hben aktiv\u00e1l\u00f3dik.<\/p>\n

A\u00a0tanul\u00e1s nem csak abb\u00f3l \u00e1ll, hogy megtanulunk \u00edrni, olvasni, sz\u00e1molni. Ezek m\u00e1r magasabb rend\u0171 k\u00e9pess\u00e9gek, amelyeket a\u00a0test \u00e9s\u00a0az\u00a0agy \u00f6sszhangban val\u00f3 egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9re \u00e9p\u00edthet\u00fcnk fel.<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/div>\n

\n\u00a0<\/span>
\nForr\u00e1s: freepik.com<\/a><\/em><\/span>
\n\u00a0<\/span><\/div>\n

A\u00a0csecsem\u0151kort\u00f3l az\u00a0iskol\u00e1skorig tart\u00f3 id\u0151szak kifejezetten fontos a\u00a0gyermekek mozg\u00e1sfejl\u0151d\u00e9se szempontj\u00e1b\u00f3l.\u00a0 Ebben az\u00a0id\u0151szakban saj\u00e1t\u00edtj\u00e1k el azokat a\u00a0mozg\u00e1smint\u00e1kat, amelyek a\u00a0k\u00e9s\u0151bbi, bonyolultabb, \u00f6sszetettebb mozg\u00e1sform\u00e1k alapjai.<\/p>\n

A korai gyermekkorban kimaradt mozg\u00e1sos k\u00e9szs\u00e9gek, k\u00e9pess\u00e9gek hi\u00e1nya feln\u0151ttkorra is megmarad, ez\u00e9rt nagyon l\u00e9nyeges ez az id\u0151szak. Amennyiben a csecsem\u0151k t\u00fal sok id\u0151t t\u00f6lt(h)e(t)nek korl\u00e1toz\u00f3 helyeken, akkor a mozg\u00e1skorl\u00e1toz\u00e1s megakad\u00e1lyozza az agyat a szenzomotoros rendszer kialak\u00edt\u00e1s\u00e1ban. Az optim\u00e1lis agyn\u00f6veked\u00e9shez a bab\u00e1knak sok id\u0151t kell t\u00f6lteni\u00fck a padl\u00f3n, hogy felfedezhess\u00e9k a fejl\u0151d\u00e9si mint\u00e1kat. Amikor az emberek megpr\u00f3b\u00e1lj\u00e1k felgyors\u00edtani a fejl\u0151d\u00e9st az\u00e1ltal, hogy a bab\u00e1t \u00fcl\u0151 vagy \u00e1ll\u00f3 helyzetbe t\u00e1masztj\u00e1k, miel\u0151tt \u0151k \u00f6n\u00e1ll\u00f3an \u00e9rn\u00e9k el ezeket a m\u00e9rf\u00f6ldk\u00f6veket, hi\u00e1nyoss\u00e1gok jelenhetnek meg az agyi feldolgoz\u00e1sban. Szakemberek kimutatt\u00e1k, hogy a mozg\u00e1sfejl\u0151d\u00e9s \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9st mutat a nyelvi k\u00e9pess\u00e9gek fejl\u0151d\u00e9s\u00e9vel. Az agyban olyan folyamatok \u00e9s struktur\u00e1lis v\u00e1ltoz\u00e1sok (p\u00e9ld\u00e1ul a hipocampus m\u00e9retbeli n\u00f6veked\u00e9se) j\u00e1tsz\u00f3dnak le, amelyek pozit\u00edvan befoly\u00e1solj\u00e1k a figyelmet, a koncentr\u00e1ci\u00f3t, s ez el\u0151seg\u00edti az iskolai teljes\u00edtm\u00e9ny javul\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n

Az\u00a0idegrendszer fejl\u0151d\u00e9se \u00e9s\u00a0a\u00a0v\u00e9grehajt\u00f3 mozg\u00e1sok teh\u00e1t \u00f6sszef\u00fcggenek egym\u00e1ssal, \u00edgy v\u00e1lnak k\u00e9pess\u00e9 a\u00a0gyerekek egyre bonyolultabb mozg\u00e1sok v\u00e9grehajt\u00e1s\u00e1ra, amelyek el\u0151seg\u00edtik az\u00a0idegrendszer fejl\u0151d\u00e9s\u00e9t, \u00e9r\u00e9s\u00e9t, t\u00f6k\u00e9letes\u00edt\u00e9s\u00e9t, ami a\u00a0besz\u00e9d, a\u00a0gondolkod\u00e1s, az\u00a0\u00e9szlel\u00e9s t\u00f6k\u00e9letes\u00edt\u00e9s\u00e9hez vezet.<\/p>\n

A\u00a0mozg\u00e1sfejl\u0151d\u00e9s meghat\u00e1rozott sorrendis\u00e9get k\u00f6vet, amelyt\u0151l ha elt\u00e9r\u00e9st fedez\u00fcnk fel a\u00a0gyerekn\u00e9l, akkor ezt mint egy\u00a0jelz\u00e9st kell felfognunk, \u00e9s\u00a0fejleszteni kell annak \u00e9rdek\u00e9ben, hogy a\u00a0gyermek az\u00a0iskolai feladatait g\u00f6rd\u00fcl\u00e9kenyen tudja abszolv\u00e1lni.<\/p>\n

A\u00a0mozg\u00e1ster\u00e1pia a\u00a0fejl\u0151d\u00e9sben elmaradt, k\u00e9szs\u00e9ghi\u00e1nyos gyerekek idegrendszer\u00e9nek a\u00a0fejleszt\u00e9s\u00e9re szolg\u00e1l. T\u00f6bb olyan gyerek van, akin\u00e9l a\u00a0besz\u00e9d- \u00e9s\u00a0a\u00a0mozg\u00e1sfejl\u0151d\u00e9s nem indult meg id\u0151ben, illetve nem ment v\u00e9gbe hib\u00e1tlanul, ez\u00e9rt olvas\u00e1si, \u00edr\u00e1si zavarral k\u00fczdenek az\u00a0iskol\u00e1ban, valamint figyelemzavar \u00e9s\u00a0magatart\u00e1s-zavar is tapasztalhat\u00f3 n\u00e1luk. Ha ezekn\u00e9l a\u00a0fejl\u0151d\u00e9sben elmaradt gyermekekn\u00e9l az\u00a0alapvet\u0151 mozg\u00e1sform\u00e1kkal m\u00e9g egyszer beind\u00edtjuk az\u00a0idegrendszer \u00e9r\u00e9si folyamat\u00e1t, akkor a\u00a0mozg\u00e1s-, besz\u00e9d-, olvas\u00e1s- \u00e9s\u00a0\u00edr\u00e1sbeli hi\u00e1nyoss\u00e1gaik kifejezetten gy\u00f3gyulnak, \u00e9s\u00a0eredm\u00e9nyesebb fejletts\u00e9gi \u00e1llapot \u00e9rhet\u0151 el n\u00e1luk.<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n


\n\u00a0<\/span>
\nForr\u00e1s: freepik.com<\/a><\/em><\/span>
\n\u00a0<\/span><\/div>\n

A\u00a0mozg\u00e1ster\u00e1pia seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel a\u00a0k\u00f6vetkez\u0151 ter\u00fcletek fejleszthet\u0151k:<\/p>\n