{"id":29497,"date":"2026-03-02T11:42:25","date_gmt":"2026-03-02T10:42:25","guid":{"rendered":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/?p=29497"},"modified":"2026-03-06T10:05:07","modified_gmt":"2026-03-06T09:05:07","slug":"xxxiii_07-08_12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/xxxiii_07-08_12\/","title":{"rendered":"Fejes-Martinez Krisztina \u2013 Tak\u00e1cs Vikt\u00f3ria: Tanulni a tanulhat\u00f3t"},"content":{"rendered":"

2026. m\u00e1rcius\u2013\u00e1prilis, XXXIII. \u00e9vfolyam, 7\u20138. sz\u00e1m, ISSN 2729-9066<\/strong><\/p>\n

A\u00a0cikk let\u00f6lt\u00e9se PDF form\u00e1tumban<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Fejes-Martinez Krisztina \u2013 Tak\u00e1cs Vikt\u00f3ria<\/span><\/p>\n

Tanulni a\u00a0tanulhat\u00f3t<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Mi\u00e9rt \u00e9s\u00a0hogyan \u00e9rdemes a\u00a0gyerekeknek a\u00a0kognit\u00edv tudom\u00e1nyok eredm\u00e9nyeir\u0151l tanulniuk az\u00a0iskol\u00e1ban?<\/p>\n

Egy\u00a0kis j\u00e1t\u00e9kra h\u00edvunk, Kedves Olvas\u00f3: szerezz egy\u00a0pap\u00edrt \u00e9s\u00a0valami \u00edr\u00f3eszk\u00f6zt (nyugi, ez\u00a0nem egy\u00a0bejelent\u00e9s n\u00e9lk\u00fcli r\u00f6pdolgozat!), majd p\u00e1r perc alatt rajzold le egy\u00a0sematikus \u00e1br\u00e1n, hogy hogyan tanulunk\u00a0\u2013\u00a0azaz szerinted hogyan \u201emennek be a\u00a0dolgok a\u00a0fej\u00fcnkbe\u201d! Megvan? Milyen \u00e9lm\u00e9ny volt ez\u00a0a\u00a0feladat? Milyen gondolatok cik\u00e1ztak a\u00a0fejedben k\u00f6zben? Hogyan jellemezn\u00e9d az\u00a0\u00e1ltalad k\u00e9sz\u00edtett rajzot?<\/p>\n

N\u00e9h\u00e1ny h\u00f3napja egy\u00a0tan\u00e1rk\u00e9pz\u00e9sen is kipr\u00f3b\u00e1ltuk ezt a\u00a0feladatot egy\u00a0t\u00e9t n\u00e9lk\u00fcli, r\u00e1hangol\u00f3 j\u00e1t\u00e9kk\u00e9nt\u00a0\u2013\u00a0\u00e9s\u00a0sz\u00f3rakoztat\u00f3 volt egym\u00e1s mell\u00e9 tenni az\u00a0elk\u00e9sz\u00fclt m\u0171veket. Voltak k\u00f6zt\u00fck folyamat\u00e1br\u00e1k tapasztalati tanul\u00e1sr\u00f3l, memoriz\u00e1l\u00e1sr\u00f3l, voltak neuronos rajzok, voltak agyban szorgoskod\u00f3 kisman\u00f3k, \u00e9s\u00a0persze volt alv\u00f3 p\u00e1lcikaember egy\u00a0k\u00f6nyvvel a\u00a0p\u00e1rn\u00e1ja alatt is. Amit igaz\u00e1b\u00f3l demonstr\u00e1lni szerett\u00fcnk volna ezzel a\u00a0feladattal, az\u00a0az, hogy annak ellen\u00e9re, hogy az\u00a0iskolai mindennapok f\u00f3kusz\u00e1ban a\u00a0tanul\u00e1s \u00e1ll, m\u00e9gis meglep\u0151en t\u00f6redezett tud\u00e1sunk van arr\u00f3l, val\u00f3j\u00e1ban mi is t\u00f6rt\u00e9nik a\u00a0gyerekekben, mik\u00f6zben valami nem-tud\u00e1s\u00e1t\u00f3l eljutnak a\u00a0megismer\u00e9sig. A\u00a0tan\u00e1rok h\u00e9tr\u0151l h\u00e9tre h\u0151sies k\u00fczdelmet folytatnak a\u00a0felejt\u00e9s l\u00e1thatatlan er\u0151ivel, \u00e9s\u00a0a\u00a0tanmenetek n\u00e9ha sz\u0171k, n\u00e9ha t\u00faltel\u00edtett \u00fatvonalain haladva igyekeznek a\u00a0legt\u00f6bbet kihozni a\u00a0tanul\u00e1sb\u00f3l, rem\u00e9lve, hogy a\u00a0gyerekek fej\u00e9ben valami majd nyomot hagy.<\/p>\n

Szinte k\u00f6zhelyszer\u0171 elv\u00e1r\u00e1s, hogy az\u00a0iskola a\u00a0gyerekeket tan\u00edtsa meg tanulni, de meggy\u0151z\u0151d\u00e9s\u00fcnk, hogy am\u00edg maga a\u00a0tanul\u00e1s nem v\u00e1lik \u201etananyagg\u00e1\u201d, addig ezen a\u00a0t\u00e9ren kev\u00e9s sikerre van rem\u00e9ny. Ha a\u00a0gyerekek csak intuit\u00edv m\u00f3don, tapasztalati \u00faton, k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 feladathelyzetekben navig\u00e1lva alak\u00edtj\u00e1k ki a\u00a0saj\u00e1t ment\u00e1lis modellj\u00fcket (vagyis a\u00a0saj\u00e1t kis rajzos \u00e1br\u00e1jukat) arr\u00f3l, hogyan mennek be a\u00a0dolgok a\u00a0fej\u00fckbe, megfosztjuk \u0151ket egy\u00a0olyan tanul\u00e1si lehet\u0151s\u00e9gt\u0151l, ami lehet\u0151v\u00e9 tenn\u00e9 sz\u00e1mukra, hogy a\u00a0saj\u00e1t tanul\u00e1suk val\u00f3di ir\u00e1ny\u00edt\u00f3iv\u00e1 v\u00e1ljanak.<\/p>\n

Az\u00a0elm\u00falt 40-50\u00a0\u00e9vben a\u00a0tanul\u00e1shoz kapcsol\u00f3d\u00f3 kognit\u00edv tudom\u00e1nyos kutat\u00e1sok rengeteg izgalmas \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sre vil\u00e1g\u00edtottak r\u00e1, ezek a\u00a0k\u00f6vetkeztet\u00e9sek azonban csak nagyon lassan tal\u00e1lnak utat a\u00a0mindennapi pedag\u00f3giai munka vil\u00e1g\u00e1ba. \u00c9s\u00a0ez nem csak a\u00a0tan\u00e1rokon m\u00falik. \u00d6nmag\u00e1ban m\u00e1r az\u00a0is kih\u00edv\u00e1s, hogy a\u00a0letisztult laborat\u00f3riumi k\u00f6rnyezetben kim\u00e9rt tudom\u00e1nyos k\u00f6vetkeztet\u00e9sek transzform\u00e1lhat\u00f3k legyenek az\u00a0oszt\u00e1lytermek kaotikus val\u00f3s\u00e1g\u00e1ban (William, 2019). Egy\u00a0m\u00e1sik akad\u00e1lyoz\u00f3 t\u00e9nyez\u0151, hogy a\u00a0tanul\u00e1ssal \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sben sz\u00e1mos t\u00e9vhit terjedt el a\u00a0k\u00f6zbesz\u00e9dben, \u00e9s\u00a0ezekkel szemben a\u00a0tan\u00e1rok sem immunisak, s\u0151t: min\u00e9l jobban \u00e9rdekl\u0151dnek a\u00a0kognit\u00edv tudom\u00e1nyok eredm\u00e9nyei ir\u00e1nt, ann\u00e1l nagyobb es\u00e9llyel lesznek az\u00a0olyan neurom\u00edtoszok \u00e1ldozatai, mint hogy az\u00a0egyes \u00e9rz\u00e9kszervekre \u00e9p\u00fcl\u0151 tanul\u00e1si st\u00edlusok ment\u00e9n kellene differenci\u00e1lniuk, vagy hogy a\u00a0jobb\/bal agyf\u00e9lteke dominanci\u00e1ja megmagyar\u00e1zza az\u00a0egy\u00e9ni tanul\u00e1si k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9geket (Kende, 2025).<\/p>\n

A\u00a0csapd\u00e1k ellen\u00e9re m\u00e9gis arra b\u00e1tor\u00edtunk, hogy a\u00a0tanul\u00e1ssal kapcsolatos tudom\u00e1nyos \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seknek helyet kellene tal\u00e1lnunk az\u00a0iskol\u00e1ban\u00a0\u2013\u00a0m\u00e9ghozz\u00e1 a\u00a0kurrikulum r\u00e9szek\u00e9nt. A\u00a0kognit\u00edv tudom\u00e1nyok fejl\u0151d\u00e9s\u00e9vel p\u00e1rhuzamosan egyre ink\u00e1bb t\u00e9m\u00e1v\u00e1 v\u00e1lt a\u00a0kutat\u00e1si eredm\u00e9nyek pedag\u00f3giai alkalmazhat\u00f3s\u00e1ga, \u00e9s\u00a0a\u00a0j\u00f6v\u0151ben ez\u00a0egyre l\u00e1that\u00f3bb\u00e1 fog v\u00e1lni. M\u00e1r megjelentek az\u00a0els\u0151 olyan kidolgozott programok, amelyek valamilyen m\u00f3don az\u00a0evidence-based<\/em> tanul\u00e1sszervez\u00e9si m\u00f3dszerek iskolai jelenl\u00e9t\u00e9t szorgalmazz\u00e1k, \u00e9s\/vagy k\u00f6zvetlen\u00fcl arra haszn\u00e1lj\u00e1k az\u00a0idegtudom\u00e1nyi ismereteket, hogy a\u00a0gyerekek tanul\u00e1si eredm\u00e9nyess\u00e9g\u00e9t t\u00e1mogass\u00e1k. Ilyen p\u00e9ld\u00e1ul Texasi Egyetem \u00e1ltal l\u00e9trehozott FUSE Fellowship Program<\/a>, ami els\u0151sorban a\u00a0matematika eredm\u00e9nyes tanul\u00e1s\u00e1ra f\u00f3kusz\u00e1l, vagy a\u00a0Minnesotai Egyetem BrainU<\/a> kezdem\u00e9nyez\u00e9se, ami tan\u00e1rok sz\u00e1m\u00e1ra k\u00edn\u00e1l m\u00f3dszertani eszk\u00f6z\u00f6ket \u00e9s\u00a0kidolgozott tanmeneteket. \u00c9s\u00a0ezek k\u00f6z\u00e9 az\u00a0els\u0151 fecsk\u00e9k k\u00f6z\u00e9 soroljuk azt a\u00a0kurrikulumot is, amit a\u00a0Budapest School \u00e9s\u00a0a\u00a0H\u0151s\u00f6k Tere Alap\u00edtv\u00e1ny k\u00f6z\u00f6sen dolgozott ki a\u00a0BPS 1\u20138.\u00a0\u00e9vfolyamos di\u00e1kjai sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n

Miel\u0151tt besz\u00e1moln\u00e1nk a\u00a0saj\u00e1t iskolai tapasztalatainkr\u00f3l, mutatunk n\u00e9h\u00e1ny p\u00e9ld\u00e1t olyan tanul\u00e1ssal kapcsolatos tudom\u00e1nyos \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sekre, amelyek hat\u00e1ssal vannak arra, hogy a\u00a0tan\u00e1rok hogyan szervezik a\u00a0tanul\u00e1st \u00e9s\u00a0a\u00a0gyerekek hogyan tanulnak (ezek az\u00a0ismeretek egy\u00e9bk\u00e9nt r\u00e9sz\u00e9t k\u00e9pezik az\u00a0\u00e1ltalunk kidolgozott kurrikulumnak).<\/p>\n


\n\u00a0<\/span>
\nForr\u00e1s: Nagy Fanni arch\u00edvuma<\/em><\/span>
\n\u00a0<\/span><\/div>\n

A\u00a0mindset \u00e9s\u00a0a\u00a0tanul\u00e1s kapcsolata<\/strong><\/p>\n

Mit takar ez\u00a0a\u00a0fogalom?<\/em><\/p>\n

A\u00a0mindset sz\u00f3t magyarul neh\u00e9z egy\u00a0sz\u00f3val le\u00edrni. Van benne gondolkod\u00e1sm\u00f3d, szeml\u00e9let, hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1s is. \u00d6sszess\u00e9g\u00e9ben egyfajta ment\u00e1lis keret, sz\u0171r\u0151, amin kereszt\u00fcl rendszerezz\u00fck, befogadjuk k\u00fcls\u0151 \u00e9s\u00a0bels\u0151 vil\u00e1gunkat. Ezt a\u00a0rengeteg inform\u00e1ci\u00f3t az\u00a0agyunk ezzel a\u00a0keretrendszerrel egyszer\u0171s\u00edti, \u00e9s\u00a0d\u00f6nti el, hogy mit vesz\u00fcnk figyelembe, mire v\u00e1laszolunk, milyen elv\u00e1r\u00e1saink lesznek magunkkal kapcsolatban. Vannak gondolataink, meggy\u0151z\u0151d\u00e9seink, hiedelmeink, amelyek alapj\u00e1n d\u00f6nt\u00e9seket hozunk, de amikor helyzet van, akkor ezeket nem tudatosan vessz\u00fck el\u0151.<\/p>\n

Carol Dweck a\u00a0kutat\u00e1sai alapj\u00e1n azt mondja, hogy alapvet\u0151en k\u00e9tf\u00e9le mindset l\u00e9tezik, a\u00a0fixed mindset \u00e9s\u00a0a\u00a0growth mindset (Dweck, 2020). Az\u00a0ut\u00f3bbi, a\u00a0\u201en\u00f6veked\u00e9s\u00adorient\u00e1lt gondolkod\u00e1sm\u00f3d\u201d (growth mindset)\u00a0\u2013\u00a0mely szerint az\u00a0intelligenci\u00e1nk \u00e9s\u00a0k\u00e9pess\u00e9geink hossz\u00fa t\u00e1von fejleszthet\u0151k\u00a0\u2013\u00a0szoros kapcsolatban \u00e1ll a\u00a0tanul\u00e1si folyamatainkkal, motiv\u00e1ci\u00f3nkkal, \u00e9s\u00a0ebb\u0151l k\u00f6vetkez\u0151en az\u00a0iskolai teljes\u00edtm\u00e9ny\u00fcnkkel is. Carol Dweck kutat\u00e1sai, illetve k\u00e9s\u0151bb a 2018-as PISA felm\u00e9r\u00e9s<\/a> eredm\u00e9nyei is azt mutatj\u00e1k, hogy ha a\u00a0tanul\u00f3k hisznek abban, hogy fejl\u0151dni tudnak, akkor\u00a0\u2013\u00a0m\u00e1s t\u00e9nyez\u0151k azonos szintj\u00e9nek felt\u00e9telez\u00e9se mellett\u00a0\u2013\u00a0jobb tanul\u00e1si eredm\u00e9nyekre sz\u00e1m\u00edthatnak.<\/p>\n

Mi\u00e9rt fontos, hogy a\u00a0gyerekek tanuljanak r\u00f3la az\u00a0iskol\u00e1ban?<\/em><\/p>\n

Ha a\u00a0gyerekek tanulnak a\u00a0growth mindsetr\u0151l az\u00a0iskol\u00e1ban, tudatos\u00edthatj\u00e1k, hogy a\u00a0k\u00e9pess\u00e9geik nem r\u00f6gz\u00fcltek, hanem fejleszthet\u0151k\u00a0\u2013\u00a0\u00e1m ehhez nem el\u00e9g csak mag\u00e1t a\u00a0fogalmat ismerni\u00fck. Az\u00a0eg\u00e9sz oktat\u00e1si k\u00f6rnyezetnek azt kell sugallnia, hogy a\u00a0fejl\u0151d\u00e9s \u00e9rt\u00e9k: a\u00a0tan\u00e1ri visszajelz\u00e9seknek a\u00a0tanul\u00e1si folyamatra, az\u00a0er\u0151fesz\u00edt\u00e9sre \u00e9s\u00a0a\u00a0strat\u00e9gi\u00e1kra kell ir\u00e1nyulniuk, a\u00a0feladatoknak pedig seg\u00edteni\u00fck kell a\u00a0di\u00e1kokat abban, hogy felismerj\u00e9k, hogyan viszi \u0151ket el\u0151re a\u00a0kitart\u00e1s \u00e9s\u00a0a\u00a0j\u00f3 tanul\u00e1si strat\u00e9gia. A\u00a0tan\u00e1rok tudatos munk\u00e1ja megteremtheti azt a\u00a0tanul\u00e1si kult\u00far\u00e1t, ahol a\u00a0kudarc nem v\u00e9g\u00e1llom\u00e1s, hanem a\u00a0tanul\u00e1s term\u00e9szetes r\u00e9sze.<\/p>\n

Neuroplaszticit\u00e1s<\/strong><\/p>\n

Mit takar ez\u00a0a\u00a0fogalom?<\/em><\/p>\n

A\u00a0neuroplaszticit\u00e1s<\/strong><\/a> az\u00a0agyunknak az\u00a0a\u00a0k\u00e9pess\u00e9ge, hogy az\u00a0eg\u00e9sz \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n folyamatosan k\u00e9pes v\u00e1ltozni. Megnyugtat\u00f3 \u00e9s\u00a0egyszerre inspir\u00e1l\u00f3, hogy az\u00a0agyunk kapacit\u00e1shat\u00e1r\u00e1t nem nagyon tudjuk el\u00e9rni, azaz mindig van hova fejl\u0151dni. Az\u00a0is j\u00f3 h\u00edr, hogy a\u00a0gondolkod\u00e1s k\u00e9pess\u00e9ge nem felt\u00e9tlen\u00fcl romlik az\u00a0id\u0151 el\u0151rehaladt\u00e1val, legfeljebb a\u00a0gyorsas\u00e1ga. Ma m\u00e1r az\u00a0is tudom\u00e1nyosan bizony\u00edtott, hogy termel\u0151dnek \u00faj idegsejtek<\/a> is az\u00a0agy bizonyos ter\u00fcletein, de a\u00a0tanul\u00e1s szempontj\u00e1b\u00f3l sokkal jelent\u0151sebb a\u00a0neuronok k\u00f6z\u00f6tti \u00faj kapcsolatok sz\u00e1m\u00e1nak n\u00f6veked\u00e9s\u00e9nek lehet\u0151s\u00e9ge.<\/p>\n

A\u00a0neuroplaszticit\u00e1s \u00e9szrev\u00e9tlen\u00fcl is a\u00a0mindennapjaink r\u00e9sze. Minden \u00faj be\u00e9rkez\u0151 inform\u00e1ci\u00f3 \u00e9s\u00a0tapasztalat \u00e1trendezi az\u00a0idegsejtek k\u00f6z\u00f6tti viszonyokat, azaz minden \u00faj \u00e9lm\u00e9ny \u00e1thuzalozza az\u00a0agyunkat. Ez\u00a0akkor v\u00e1lik igaz\u00e1n l\u00e1tv\u00e1nyoss\u00e1, ha p\u00e9ld\u00e1ul egy\u00a0agyv\u00e9rz\u00e9s ut\u00e1n \u00fajra kell tanulni besz\u00e9lni. Ma m\u00e1r nem k\u00e9rd\u00e9s teh\u00e1t, hogy a\u00a0feln\u0151tt agy is plasztikus. Term\u00e9szetes, hogy ez\u00a0a\u00a0k\u00e9pess\u00e9g gyermekkorban a\u00a0leger\u0151sebb, \u00e9s\u00a0az\u00a0id\u0151s\u00f6d\u00e9ssel gyeng\u00fcl, de olyanok is jelent\u0151sen befoly\u00e1solj\u00e1k, mint p\u00e9ld\u00e1ul a\u00a0motiv\u00e1ci\u00f3 \u00e9s\u00a0a\u00a0figyelem.<\/p>\n

Mi\u00e9rt fontos, hogy a\u00a0gyerekek tanuljanak r\u00f3la az\u00a0iskol\u00e1ban?<\/em>\u00a0<\/em><\/p>\n

A\u00a0saj\u00e1t k\u00e9pess\u00e9geinkr\u0151l alkotott meggy\u0151z\u0151d\u00e9sek hat\u00e1ssal vannak arra, hogy mennyire tudunk eredm\u00e9nyesek lenni a\u00a0tanul\u00e1sban. \u201eH\u00fclye vagyok matematik\u00e1b\u00f3l.\u201d, \u201e\u00dcgyetlen vagyok a\u00a0labdaj\u00e1t\u00e9kokban.\u201d, \u201eMeg sem pr\u00f3b\u00e1lom, mert \u00fagysem siker\u00fcl.\u201d\u00a0\u2013\u00a0\u00a0minden tan\u00e1r sz\u00e1m\u00e1ra ismer\u0151sek ezek a\u00a0mondatok. Ha a\u00a0gyerekek m\u00e1r az\u00a0els\u0151 iskolai \u00e9vekben hallanak az\u00a0agy plaszticit\u00e1s\u00e1r\u00f3l, meg\u00e9rtik annak a\u00a0biol\u00f3giai h\u00e1tter\u00e9t, hogy k\u00e9pesek hat\u00e1ssal lenni a\u00a0tanul\u00e1sra. Ak\u00e1rcsak az\u00a0izmaink a\u00a0sportol\u00e1st\u00f3l, a\u00a0fej\u00fcnkben l\u00e9v\u0151 neuronkapcsolatok is k\u00e9pesek a\u00a0v\u00e1ltoz\u00e1sra a\u00a0tanul\u00e1sba fektetett er\u0151fesz\u00edt\u00e9seink hat\u00e1s\u00e1ra.<\/p>\n


\n\u00a0<\/span>
\nForr\u00e1s: Nagy Fanni arch\u00edvuma<\/em><\/span>
\n\u00a0<\/span><\/div>\n

A\u00a0stressz, az\u00a0izgul\u00e1s<\/strong><\/p>\n

Mit takar ez\u00a0a\u00a0fogalom?<\/em><\/p>\n

A\u00a0stressz az\u00a0emberi szervezet term\u00e9szetes, \u00e9lettani v\u00e1lasza a\u00a0kih\u00edv\u00e1sokra vagy fenyeget\u00e9sekre. Ilyenkor a\u00a0test riaszt\u00f3rendszere, a\u00a0szimpatikus idegrendszer aktiv\u00e1l\u00f3dik: felszabadul az\u00a0adrenalin \u00e9s\u00a0a\u00a0kortizol, felgyorsul a\u00a0sz\u00edvver\u00e9s, a\u00a0l\u00e9gz\u00e9s \u00e9s\u00a0az\u00a0anyagcsere, \u00e9lesedik az\u00a0\u00e9rz\u00e9kel\u00e9s, n\u0151 az\u00a0izomer\u0151 \u00e9s\u00a0a\u00a0teljes\u00edt\u0151k\u00e9pess\u00e9g. Ez\u00a0az \u00fan. \u201e\u00fcss vagy fuss\u201d reakci\u00f3, amely seg\u00edt a\u00a0helyzetekkel val\u00f3 megk\u00fczd\u00e9sben.<\/p>\n

A\u00a0stressz hat\u00e1sa azonban nagym\u00e9rt\u00e9kben f\u00fcgg att\u00f3l, hogyan \u00e9rtelmezz\u00fck. Ha kiz\u00e1r\u00f3lag negat\u00edvumk\u00e9nt tekint\u00fcnk r\u00e1, szorong\u00e1st okozhat \u00e9s\u00a0az\u00a0energiavesztes\u00e9g rontja a\u00a0teljes\u00edtm\u00e9nyt. Ha viszont term\u00e9szetes, s\u0151t hasznos \u00e1llapotk\u00e9nt fogjuk fel\u00a0\u2013\u00a0ami felk\u00e9sz\u00edt a\u00a0kih\u00edv\u00e1sokra \u2013, akkor t\u00e1mogathatja a\u00a0koncentr\u00e1ci\u00f3t \u00e9s\u00a0a\u00a0fejl\u0151d\u00e9st is. Ez\u00e9rt k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos, hogyan seg\u00edtj\u00fck di\u00e1kjainkat az\u00a0izgalom \u00e9s\u00a0a\u00a0stressz kezel\u00e9s\u00e9ben, milyen stresszel, izgul\u00e1ssal kapcsolatos visszajelz\u00e9seket adunk sz\u00e1mukra.<\/p>\n

Mi\u00e9rt fontos, hogy a\u00a0gyerekek tanuljanak r\u00f3la az\u00a0iskol\u00e1ban?<\/em><\/p>\n

Az\u00a0iskolai helyzetek\u00a0\u2013\u00a0dolgozat, felel\u00e9s, egy\u00e9b szerepl\u00e9sek\u00a0\u2013\u00a0mind stresszforr\u00e1sok lehetnek, \u00f6nk\u00e9ntelen\u00fcl \u00e9s\u00a0a\u00a0legjobb sz\u00e1nd\u00e9kkal hangzik el ilyenkor a\u00a0\u201ene izgulj\u201d mondat. Ennek \u00fczenete az, hogy a\u00a0gyerek izgatotts\u00e1ga, a\u00a0benne keletkezett stressz k\u00e1ros, szabaduljon meg t\u0151le, pedig a\u00a0m\u00e9rs\u00e9kelt izgalmi \u00e1llapot \u00e9ppen serkenten\u00e9 a\u00a0tanul\u00e1st \u00e9s\u00a0a\u00a0teljes\u00edtm\u00e9nyt. A\u00a0stresszkezel\u00e9s \u00e9s\u00a0a\u00a0stresszt\u0171r\u00e9s fejleszthet\u0151, fontos, hogy tanul\u00e1si c\u00e9l legyen az\u00a0iskola\u00e9vekben: gyakorl\u00e1ssal, tudatoss\u00e1ggal \u00e9s\u00a0megfelel\u0151 pedag\u00f3giai t\u00e1mogat\u00e1ssal (visszajelz\u00e9ssel) mind a\u00a0di\u00e1kok, mind a\u00a0tan\u00e1rok k\u00e9pesek jobban megk\u00fczdeni a\u00a0kih\u00edv\u00e1sokkal.<\/p>\n

K\u00edv\u00e1natos neh\u00e9zs\u00e9gek a\u00a0tanul\u00e1sban<\/strong><\/p>\n

Mit takar ez\u00a0a\u00a0fogalom?<\/em><\/p>\n

A\u00a0tanul\u00e1s sor\u00e1n a\u00a0di\u00e1kok gyakran \u00fctk\u00f6znek neh\u00e9zs\u00e9gekbe. Ezek egy\u00a0r\u00e9sze olyan k\u00f6r\u00fclm\u00e9ny, ami zavarhatja, g\u00e1tolhatja a\u00a0hat\u00e9kony tanul\u00e1st, azonban olyan kih\u00edv\u00e1st jelent\u0151 k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek vagy k\u00e9nyelmetlens\u00e9gek, amelyek m\u00e9gis t\u00e1mogatj\u00e1k a\u00a0k\u00edv\u00e1nt eredm\u00e9nyt. Robert A. Bjork<\/a> nyom\u00e1n ezeket nevezik \u201ek\u00edv\u00e1natos neh\u00e9zs\u00e9geknek\u201d. Ezek a\u00a0tanul\u00e1si folyamatba tudatosan be\u00e9p\u00edtett t\u00e9nyez\u0151k a\u00a0memoriz\u00e1l\u00e1s, felid\u00e9z\u00e9s megnehez\u00edt\u00e9s\u00e9vel hosszabb t\u00e1von meger\u0151s\u00edtik a\u00a0tanultakat. De m\u00e9gis mi sz\u00e1m\u00edt k\u00edv\u00e1natos neh\u00e9zs\u00e9gnek? Ilyen p\u00e9ld\u00e1ul az, hogy a\u00a0tanultakat v\u00e1ltoz\u00f3 k\u00f6rnyezetben vagy elt\u00e9r\u0151 feladatokon kereszt\u00fcl gyakoroljuk. Egy\u00a0m\u00e1sik nehez\u00edt\u0151, de hasznos k\u00f6r\u00fclm\u00e9ny a\u00a0tanul\u00e1sban a\u00a0szakaszos gyakorl\u00e1s: azaz a\u00a0sz\u00f3rv\u00e1nyos, id\u0151ben elosztott ism\u00e9tl\u00e9s er\u0151sebb nyomot hagy a\u00a0hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa mem\u00f3ri\u00e1ban, mint a\u00a0nagy d\u00f3zis\u00fa egyszeri \u201emagol\u00e1s\u201d. Egy\u00a0m\u00e1sik tanul\u00e1sszervez\u00e9si strat\u00e9gia az\u00a0\u00e1tlapolt gyakorl\u00e1s, amikor a\u00a0k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00edpus\u00fa feladatokat v\u00e1ltogatva gyakoroljuk\u00a0\u2013\u00a0ilyenkor a\u00a0di\u00e1kok t\u00f6bbet hib\u00e1znak, de hosszabb t\u00e1von sokkal jobb teljes\u00edtm\u00e9nyt ny\u00fajtanak, mert megtanulj\u00e1k felismerni, melyik m\u00f3dszert melyik feladatra kell alkalmazni.<\/p>\n

A\u00a0nemk\u00edv\u00e1natos neh\u00e9zs\u00e9gek ezzel szemben ink\u00e1bb g\u00e1tolj\u00e1k a\u00a0hat\u00e9kony tanul\u00e1st, felesleges er\u0151fesz\u00edt\u00e9st ig\u00e9nyelnek. Ilyenek a\u00a0k\u00fcls\u0151 zavar\u00f3 t\u00e9nyez\u0151k (zaj), a\u00a0t\u00fal neh\u00e9z vagy t\u00fal komplex feladatok, az\u00a0\u00e9rtelmetlen neh\u00e9zs\u00e9g (rosszul szerkesztett, zavaros feladatle\u00edr\u00e1s) vagy a\u00a0motiv\u00e1ci\u00f3t lerombol\u00f3 helyzetek (pl. a\u00a0siker\u00e9lm\u00e9ny teljes hi\u00e1nya).\u00a0<\/em><\/p>\n

Mi\u00e9rt fontos, hogy a\u00a0gyerekek tanuljanak r\u00f3la az\u00a0iskol\u00e1ban?<\/em><\/p>\n

Ha a\u00a0di\u00e1k nem rendelkezik a\u00a0sz\u00fcks\u00e9ges el\u0151ismeretekkel, \u00e9s\u00a0egy\u00a0feladat neh\u00e9zz\u00e9 v\u00e1lik sz\u00e1m\u00e1ra, akkor az\u00a0ink\u00e1bb g\u00e1tolja, mint seg\u00edti a\u00a0tanul\u00e1st. Ha tiszt\u00e1ban van azzal, hogy melyek azok a\u00a0(fent eml\u00edtett) k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek, amelyek\u00a0\u2013\u00a0b\u00e1r k\u00e9nyelmetlenek\u00a0\u2013\u00a0m\u00e9gis hasznosak sz\u00e1m\u00e1ra, akkor cs\u00f6kkenhet a\u00a0neh\u00e9zs\u00e9gekkel kapcsolatos ellen\u00e1ll\u00e1sa, s\u0151t ezeket \u00f6n\u00e1ll\u00f3an is alkalmazhatja.<\/p>\n


\n\u00a0<\/span>
\nForr\u00e1s: Nagy Fanni arch\u00edvuma<\/em><\/span>
\n\u00a0<\/span><\/div>\n

A\u00a0kognit\u00edv t\u00falterhel\u00e9s<\/strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n

Mit takar ez\u00a0a\u00a0fogalom?<\/em><\/p>\n

A\u00a0tanul\u00e1si folyamatban a\u00a0r\u00f6vid t\u00e1v\u00fa mem\u00f3ria\u00a0\u2013\u00a0m\u00e1s n\u00e9ven munkamem\u00f3ria\u00a0\u2013\u00a0egy\u00a0sz\u0171k kapacit\u00e1s\u00fa ment\u00e1lis \u201emunkafel\u00fclet\u201d, amely n\u00e9h\u00e1ny m\u00e1sodpercig tartja fenn \u00e9s\u00a0dolgozza fel azokat az\u00a0inform\u00e1ci\u00f3kat, amelyekre \u00e9ppen sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk van a\u00a0gondolkod\u00e1shoz, d\u00f6nt\u00e9sekhez vagy kommunik\u00e1ci\u00f3hoz. A\u00a0tart\u00f3s tanul\u00e1shoz be kell ker\u00fclnie a\u00a0frissen tanult eml\u00e9keknek a\u00a0hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa mem\u00f3ri\u00e1ba, mely hatalmas t\u00e1rhelyet biztos\u00edt. A\u00a0hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa meg\u0151rz\u00e9st olyan\u00a0\u2013\u00a0kor\u00e1bban eml\u00edtett\u00a0\u2013\u00a0folyamatok seg\u00edtik, mint az\u00a0ism\u00e9tl\u00e9s, a\u00a0saj\u00e1t szavakkal t\u00f6rt\u00e9n\u0151 \u00e1tdolgoz\u00e1s \u00e9s\u00a0az\u00a0id\u0151ben elosztott gyakorl\u00e1s.<\/p>\n

A\u00a0tanul\u00e1s eredm\u00e9nyess\u00e9g\u00e9t alapvet\u0151en meghat\u00e1rozza, mennyire terheli meg a\u00a0munkamem\u00f3ri\u00e1t az\u00a0adott feladat (Kirschner, 2002). A\u00a0kognit\u00edv terhel\u00e9s annak az\u00a0er\u0151fesz\u00edt\u00e9snek a\u00a0m\u00e9rt\u00e9ke, amellyel az\u00a0\u00faj inform\u00e1ci\u00f3kat feldolgozzuk. Ha t\u00fal magas, a\u00a0tanul\u00f3 elveszti a\u00a0fonalat, nem tudja befogadni az\u00a0\u00faj tud\u00e1st; ha t\u00fal alacsony, unalmat \u00e9s\u00a0motiv\u00e1latlans\u00e1got eredm\u00e9nyez. A\u00a0c\u00e9l teh\u00e1t az\u00a0optim\u00e1lis kognit\u00edv terhel\u00e9s megtal\u00e1l\u00e1sa\u00a0\u2013\u00a0vagyis a\u00a0kor\u00e1bban eml\u00edtett \u201ek\u00edv\u00e1natos neh\u00e9zs\u00e9g\u201d, amely aktiviz\u00e1lja a\u00a0tanul\u00f3t, de nem b\u00e9n\u00edtja le.<\/p>\n

A\u00a0t\u00falterhel\u00e9s elker\u00fcl\u00e9s\u00e9t t\u00f6bb m\u00f3dszer is seg\u00edtheti. Elm\u00e9ly\u00fclt, c\u00e9lzott gyakorl\u00e1s sor\u00e1n az\u00a0ismeretek automatiz\u00e1l\u00f3dnak, \u00edgy kevesebb tudatos er\u0151fesz\u00edt\u00e9st ig\u00e9nyelnek. A\u00a0kidolgozott magyar\u00e1zatok \u00e9s\u00a0konkr\u00e9t p\u00e9ld\u00e1k k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen hasznosak a\u00a0kezd\u0151k sz\u00e1m\u00e1ra, mert cs\u00f6kkentik a\u00a0felesleges ment\u00e1lis terhel\u00e9st.<\/p>\n

Mi\u00e9rt fontos, hogy a\u00a0gyerekek tanuljanak r\u00f3la az\u00a0iskol\u00e1ban?<\/em><\/p>\n

A\u00a0pedag\u00f3giai gyakorlatban a\u00a0kognit\u00edv terhel\u00e9s figyelembev\u00e9tele kulcsfontoss\u00e1g\u00fa: a\u00a0tanul\u00f3k figyelmi \u00e9s\u00a0mem\u00f3riakapacit\u00e1s\u00e1hoz igaz\u00edtott feladatok nemcsak hat\u00e9konyabb tanul\u00e1st, hanem pozit\u00edvabb tanul\u00e1si \u00e9lm\u00e9nyt is biztos\u00edtanak az\u00a0iskol\u00e1ban. Amennyiben a\u00a0di\u00e1kok tiszt\u00e1ban vannak a\u00a0kognit\u00edv t\u00falterherhel\u00e9s jelens\u00e9g\u00e9vel, megismerik magukon annak jeleit, k\u00e9pesek lesznek az\u00a0\u00f6n\u00e1ll\u00f3 tanul\u00e1s sor\u00e1n is strat\u00e9gi\u00e1t v\u00e1ltani, vagy pihen\u00e9st beiktatni.<\/p>\n


\n\u00a0<\/span>
\nForr\u00e1s: Nagy Fanni arch\u00edvuma<\/em><\/span>
\n\u00a0<\/span><\/div>\n

\u201eAgyol\u00f3gia\u201d\u00a0\u2013\u00a0egy\u00a0\u00faj tant\u00e1rgy a\u00a0Budapest Schoolban<\/strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n

A\u00a0BPS-ben a\u00a024\/25-\u00f6s tan\u00e9vben kipr\u00f3b\u00e1ltuk, mi t\u00f6rt\u00e9nik, ha a\u00a0gyerekek heti rendszeress\u00e9g\u0171 foglalkoz\u00e1sokon elkezdenek a\u00a0tanul\u00e1sr\u00f3l tanulni. A\u00a0BPS-es gyerekek kor\u00e1bban is tal\u00e1lkoztak m\u00e1r a\u00a0tanulm\u00e1nyaik sor\u00e1n a\u00a0fejl\u0151d\u00e9sf\u00f3kusz\u00fa szeml\u00e9let (growth mindset) fogalm\u00e1val, \u00e9s\u00a0arra is volt p\u00e9lda, hogy k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 tanul\u00e1si technik\u00e1kkal ismerkedtek \u00f3rai keretek k\u00f6z\u00f6tt (pl. jegyzetel\u00e9s, memoriz\u00e1l\u00e1s strat\u00e9gi\u00e1i). A\u00a0Growth Mindset Curriculum kidolgoz\u00e1sa viszont lehet\u0151v\u00e9 tette a\u00a0sz\u00e1munkra, hogy\u00a0tant\u00e1rgyszer\u0171en tanuljanak a\u00a0fejl\u0151d\u00e9s f\u00f3kusz\u00fa szeml\u00e9letr\u0151l, \u00e9s\u00a0tudatosan fejlessz\u00e9k saj\u00e1t magukat.<\/p>\n

Mi mindenr\u0151l tanulnak a\u00a0gyerekek a\u00a0growth mindset\u00a0\u2013\u00a0vagy ahogyan az\u00a0egyik iskol\u00e1nkban elnevezt\u00e9k,\u00a0\u2013\u00a0az\u00a0agyol\u00f3gia foglalkoz\u00e1sokon? P\u00e9ld\u00e1ul arr\u00f3l, hogyan m\u0171k\u00f6dik az\u00a0agy: hogy mit jelent a\u00a0neuroplaszticit\u00e1s, mit \u00e9rdemes tudni a\u00a0mem\u00f3ria m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9r\u0151l, hogyan akad\u00e1lyoz minket a\u00a0tanul\u00e1sban a\u00a0kognit\u00edv t\u00falterhel\u00e9s, hogy mi a\u00a0k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g az\u00a0\u00e9rteni \u00e9s\u00a0tudni k\u00f6z\u00f6tt, vagy hogy a\u00a0tanul\u00e1s k\u00f6zben \u00e9rzett diszkomfort (k\u00edv\u00e1natos neh\u00e9zs\u00e9g) a\u00a0seg\u00edt\u0151nk \u00e9s\u00a0nem az\u00a0ellens\u00e9g\u00fcnk. Sokat foglalkoznak a\u00a0fejl\u0151d\u00e9sf\u00f3kusz\u00fa szeml\u00e9let fogalm\u00e1val: mit jelent a\u00a0komfortz\u00f3na \u00e9s\u00a0tanul\u00e1si z\u00f3na, hogyan szab\u00e1lyozzuk a\u00a0bels\u0151 besz\u00e9d\u00fcnket, amikor neh\u00e9zs\u00e9gekbe \u00fctk\u00f6z\u00fcnk a\u00a0tanul\u00e1sban (hogyan v\u00e1ljunk \u00f6nmagunk legnagyobb drukkereiv\u00e9), hogyan adjunk m\u00e1soknak fejl\u0151d\u00e9sf\u00f3kusz\u00fa visszajelz\u00e9seket. \u00c9s\u00a0tanulnak arr\u00f3l, hogyan n\u00e9zzenek szembe kih\u00edv\u00e1sokkal: hogyan \u00e1ll\u00edtsanak j\u00f3l tanul\u00e1si c\u00e9lokat, hogyan alak\u00edtsanak ki strat\u00e9gi\u00e1kat az\u00a0izgul\u00e1sra vagy a\u00a0kudarc\u00e9lm\u00e9nyekkel val\u00f3 megk\u00fczd\u00e9sre. A\u00a0kidolgozott kurrikulum egy\u00a0folyamatosan \u00e9p\u00edtkez\u0151 tanul\u00e1si folyamatot \u00edr le, ahogyan a\u00a0gyerekek egyre komplexebb ment\u00e1lis modellt alak\u00edtanak ki a\u00a0tanul\u00e1sr\u00f3l, egyre t\u00f6bb rutint szereznek az\u00a0\u00f6n\u00e1ll\u00f3 tanul\u00e1shoz elengedhetetlen skillekben.<\/p>\n

A\u00a024\/25-\u00f6s tan\u00e9vben el\u0151sz\u00f6r pr\u00f3b\u00e1ltuk ki a\u00a0growth mindset curriculum egyes r\u00e9szeit n\u00e9h\u00e1ny gyerekcsoportban, a\u00a025\/26-os tan\u00e9vben pedig t\u00f6bb Budapest School tanul\u00f3 k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gben is elkezdt\u00e9k a\u00a0kurrikulumot alkalmazni, egyel\u0151re m\u00e9g \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s alapon. A\u00a0tan\u00e9v els\u0151 trimeszter\u00e9ben t\u00f6bb mint 120\u00a0gyereknek volt growth mindset \u00f3r\u00e1ja heti rendszeress\u00e9ggel. Az\u00a0els\u0151 tapasztalataink \u00e9rdekes \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seket hoztak felsz\u00ednre.<\/p>\n

A\u00a0growth mindset foglalkoz\u00e1sok lehet\u0151v\u00e9 tett\u00e9k, hogy egy\u00a0k\u00f6z\u00f6s nyelv alakuljon ki a\u00a0tanul\u00e1sr\u00f3l<\/em>. Azzal, hogy a\u00a0gyerekek \u00e9lm\u00e9nyszer\u0171, ugyanakkor f\u00f3kusz\u00e1lt foglalkoz\u00e1sokon \u00faj fogalmakat (pl. komfortz\u00f3na, tanul\u00e1si z\u00f3na, mindset, stb.) \u00e9s\u00a0fordulatokat tanultak (pl. \u201eAz\u00a0agy is olyan, mint egy\u00a0izom\u201d, \u201eL\u00e9gy saj\u00e1t magad drukkere!\u201d, stb.) tipikus iskolai helyzetekre alkalmazhat\u00f3 \u00faj kifejez\u00e9seik \u00e9s\u00a0k\u00f6z\u00f6s ment\u00e1lis modellj\u00fck lett. Amikor egy\u00a0gyerek egy\u00a0neh\u00e9z feladattal k\u00fczd, nem az\u00a0ellen\u00e1ll\u00e1s\u00e1r\u00f3l vagy a\u00a0motiv\u00e1ci\u00f3j\u00e1r\u00f3l esik sz\u00f3, a\u00a0k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g tagjai eml\u00e9keztethetik \u0151t, hogy most a\u00a0tanul\u00e1si z\u00f3n\u00e1ban van, ami ezekkel a\u00a0k\u00e9nyelmetlen \u00e9rz\u00e9sekkel j\u00e1r\u00a0\u2013\u00a0mert \u00e9rtik, hogy ez\u00a0mit jelent, mert tanultak a\u00a0jelens\u00e9g h\u00e1tter\u00e9r\u0151l. A\u00a0tan\u00e1rok azt figyelt\u00e9k meg, hogy ez\u00a0az\u00a0\u00faj tud\u00e1s \u00f6sszekov\u00e1csol\u00f3 hat\u00e1s\u00fa is volt\u00a0\u2013\u00a0kontextus n\u00e9lk\u00fcl ezek a\u00a0kifejez\u00e9sek \u00e9rthetetlenek lenn\u00e9nek, viszont a\u00a0gyerekek sz\u00e1m\u00e1ra a\u00a0k\u00f6z\u00f6s \u00e9lm\u00e9nyek egy\u00a0k\u00f6z\u00f6s t\u00f6rt\u00e9net r\u00e9sz\u00e9v\u00e9 is tett\u00e9k \u0151ket\u00a0\u2013\u00a0a\u00a0neuroplaszticit\u00e1s, mindset, \u00e9s\u00a0a\u00a0t\u00f6bbi szokatlan \u00faj sz\u00f3 hasonl\u00f3 funkci\u00f3t is kezdett el bet\u00f6lteni a\u00a0k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gben mint egy\u00a0\u00fajfajta szleng.<\/p>\n

A\u00a0growth mindset \u00f3r\u00e1kon tanultakat a\u00a0gyerekek k\u00e9pesek voltak transzfer\u00e1lni a\u00a0foglalkoz\u00e1sokon k\u00edv\u00fcli helyzetekre. <\/em>A\u00a0legt\u00f6bb tant\u00e1rgyi ter\u00fcleten a\u00a0kontextusv\u00e1lt\u00e1s hat\u00e1s\u00e1ra a\u00a0di\u00e1kok nehezebben tudj\u00e1k mozg\u00f3s\u00edtani az\u00a0\u00faj tud\u00e1sukat\u00a0–\u00a0p\u00e9ld\u00e1ul ugyanazt a\u00a0matematikai \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9st egy\u00a0m\u00e1s t\u00edpus\u00fa sz\u00f6veges feladatban nehezen detekt\u00e1lj\u00e1k vagy alkalmazz\u00e1k. Ezzel szemben megfigyelt\u00fck, hogy a\u00a0growth mindset foglalkoz\u00e1sokon tanult \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seket organikusan kezdt\u00e9k el \u00f6n\u00e1ll\u00f3an alkalmazni m\u00e1s \u00f3r\u00e1kon. Volt olyan m\u00e1sodikos gyerek, akinek a\u00a0neh\u00e9z \u00edr\u00e1sos feladatokban seg\u00edtettek a\u00a0growth mindset \u00f3r\u00e1n tanult mantr\u00e1k, de arra is volt p\u00e9lda, hogy az\u00a0\u201eagyol\u00f3gia\u201d \u00f3r\u00e1n tanult fogalmakat felhaszn\u00e1lt\u00e1k tant\u00e1rgyi \u00f3r\u00e1kon (p\u00e9ld\u00e1ul m\u0171elemz\u00e9skor: \u201eszerintem a\u00a0f\u0151h\u0151s az\u00e9rt nem k\u00f6lt\u00f6z\u00f6tt el soha a\u00a0faluj\u00e1b\u00f3l, mert f\u00e9lt kil\u00e9pni a\u00a0komfortz\u00f3n\u00e1j\u00e1b\u00f3l.\u201d).<\/p>\n

Sz\u00fcl\u0151i visszajelz\u00e9seket is kaptunk arr\u00f3l, hogy a\u00a0gyerekek otthoni helyzetekben \u00e9s\u00a0csal\u00e1di besz\u00e9lget\u00e9sekben utalnak a\u00a0mindset \u00f3r\u00e1n tanultakra.<\/p>\n

A\u00a0tanul\u00f3 tan\u00e1r is a\u00a0tanul\u00e1si folyamat r\u00e9sze. <\/em>A\u00a0growth mindset curriculum a\u00a0BPS tan\u00e1rai sz\u00e1m\u00e1ra is egy\u00a0\u00faj tananyagot jelent, \u00e9s\u00a0ez\u00a0a\u00a0tanul\u00e1si folyamat n\u00e9ha a\u00a0foglalkoz\u00e1sokon is l\u00e1that\u00f3v\u00e1 v\u00e1lik. Vannak tan\u00e1rok, akik \u00fagy keretezik az\u00a0\u00f3r\u00e1kat, hogy most egy\u00fctt tanulunk a\u00a0tanul\u00e1sr\u00f3l. Vannak, akik a\u00a0szem\u00e9lyes t\u00f6rt\u00e9neteiket be\u00e9p\u00edtik a\u00a0foglalkoz\u00e1sokba, megosztj\u00e1k a\u00a0gyerekekkel, hogy \u0151k miben kezd\u0151k. A\u00a0growth mindset curriculum tartalma a\u00a0tan\u00e1rok sz\u00e1m\u00e1ra is tud transzformat\u00edv lenni. Neh\u00e9z a\u00a0neuroplaszticit\u00e1sr\u00f3l \u00fagy tan\u00edtani, hogy k\u00f6zben egy\u00a0olyan feln\u0151ttk\u00e9nt gondolunk magunkra, aki m\u00e1r nem igaz\u00e1n tud v\u00e1ltozni. Min\u00e9l gyakrabban vagyunk tan\u00e1rk\u00e9nt olyan helyzetben, hogy a\u00a0gyerekeket eml\u00e9keztetj\u00fck egy\u00a0elakad\u00e1skor a\u00a0growth mindset fontoss\u00e1g\u00e1ra (\u201enem megy\u00a0\u2013\u00a0m\u00e9g!\u201d), ann\u00e1l nehezebb elsikkadni azok f\u00f6l\u00f6tt a\u00a0helyzetek f\u00f6l\u00f6tt, amikor a\u00a0mi fej\u00fcnkben kapcsol be a\u00a0fixed mindset \u00e9s\u00a0nek\u00fcnk van sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk ilyen eml\u00e9keztet\u0151kre. \u00c9s\u00a0t\u00f6bbek k\u00f6zt ez\u00e9rt is j\u00f3 sok id\u0151t gyerekek k\u00f6z\u00f6tt t\u00f6lteni\u00a0\u2013\u00a0mert \u0151k minden alkalmat megragadnak arra, hogy haszn\u00e1lj\u00e1k az\u00a0\u00fajonnan megszerzett tud\u00e1st, \u00e9s\u00a0t\u00fckr\u00f6t tartsanak \u00e1ltala a\u00a0feln\u0151tteknek.<\/p>\n

A\u00a0tanul\u00e1ssal kapcsolatos ismeretszerz\u00e9sben ezzel mindannyian csak nyerhet\u00fcnk.<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Felhaszn\u00e1lt irodalom<\/strong><\/p>\n

Barna M\u00e1t\u00e9 (2022): N\u00f6vessz\u00fcnk \u00faj neuronokat\u00a0\u2013\u00a0\u00e9s\u00a0\u00e9rezz\u00fck jobban magunkat t\u0151le! https:\u200b\/\/mindset\u200bpszichologia\u200b.hu\u200b\/novesszunk-uj-neuronokat-es-erezzuk-jobban-magunkat-tole<\/a><\/p>\n

Dweck, Carol S. (2020): Szeml\u00e9letv\u00e1lt\u00e1s\u00a0–\u00a0A siker \u00faj pszichol\u00f3gi\u00e1ja.<\/em> Budapest, HVG K\u00f6nyvek, ISBN: 9789633048993.<\/p>\n

Kende \u00c1gnes (2025): A\u00a0magyar pedag\u00f3gusok t\u00f6bbs\u00e9ge hisz olyan neurom\u00edtoszokban, mint hogy csak az\u00a0agyunk 10\u00a0sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t haszn\u00e1ljuk<\/em>, url: https:\u200b\/\/qubit\u200b.hu\u200b\/2025\u200b\/03\u200b\/10\u200b\/a-magyar-tanarok-tobbsege-hisz-olyan-neuromitoszokban-mint-a-bal-vagy-jobb-agyfelteke-dominanciaja-vagy-hogy-csak-az-agyunk-10-szazalekat-hasznaljuk<\/a> (Let\u00f6lt\u00e9s ideje: 2025.\u00a0december\u00a01.)<\/p>\n

Kirschner, Paul (2002), Cognitive load theory: Implications of cognitive load theory on the design of learning<\/em>, url: https:\u200b\/\/www\u200b.research\u200bgate\u200b.net\u200b\/publication\u200b\/222830815_\u200bCognitive_\u200bload_\u200btheory_\u200bImplications_\u200bof_\u200bcognitive_\u200bload_\u200btheory_\u200bon_\u200bthe_\u200bdesign_\u200bof_\u200blearning<\/a>, (Let\u00f6lt\u00e9s ideje: 2025.\u00a0december\u00a01.)<\/p>\n

Racsm\u00e1ny Mih\u00e1ly (2018): Eml\u00e9kezz a\u00a0tanul\u00e1s\u00e9rt\u00a0\u2013\u00a0\u00e9s\u00a0ne ford\u00edtva! https:\/\/mipszi.hu\/cikk\/181011-emlekezz-a-tanulasert–es-ne-forditva-<\/a><\/p>\n

Willam, Dylan (2019): \u00a0Teaching not a\u00a0research-based profession<\/em>, url: https:\u200b\/\/www\u200b.tes\u200b.com\u200b\/magazine\u200b\/archive\u200b\/dylan-wiliam-teaching-not-research-based-profession<\/a> (Let\u00f6lt\u00e9s ideje: 2025.\u00a0december\u00a01.)<\/p>\n

Schwabe, L., & Wolf, O. T. (2014): Stress and learning: A review of basic findings and clinical implications. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 47, 378\u2013386.\u00a0https:\u200b\/\/www\u200b.research\u200bgate\u200b.net\u200b\/publication\u200b\/284097727_\u200bMaking_\u200bthings_\u200bhard_\u200bon_\u200byourself_\u200bbut_\u200bin_\u200ba_\u200bgood_\u200bway_\u200bCreating_\u200bdesirable_\u200bdifficulties_\u200bto_\u200benhance_\u200blearning<\/a>\u00a0 (Let\u00f6lt\u00e9s ideje: 2025.\u00a0december 8.)<\/p>\n

\u00a0<\/span>
\nVissza a tartalomjegyz\u00e9kre<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

2026. m\u00e1rcius\u2013\u00e1prilis, XXXIII. \u00e9vfolyam, 7\u20138. sz\u00e1m, ISSN 2729-9066 A\u00a0cikk let\u00f6lt\u00e9se PDF form\u00e1tumban \u00a0 Fejes-Martinez Krisztina \u2013 Tak\u00e1cs Vikt\u00f3ria Tanulni a\u00a0tanulhat\u00f3t \u00a0 Mi\u00e9rt \u00e9s\u00a0hogyan \u00e9rdemes a\u00a0gyerekeknek a\u00a0kognit\u00edv tudom\u00e1nyok eredm\u00e9nyeir\u0151l tanulniuk az\u00a0iskol\u00e1ban? Egy\u00a0kis j\u00e1t\u00e9kra h\u00edvunk, Kedves Olvas\u00f3: szerezz egy\u00a0pap\u00edrt \u00e9s\u00a0valami \u00edr\u00f3eszk\u00f6zt (nyugi, ez\u00a0nem egy\u00a0bejelent\u00e9s n\u00e9lk\u00fcli r\u00f6pdolgozat!), majd p\u00e1r perc alatt rajzold le egy\u00a0sematikus \u00e1br\u00e1n, hogy hogyan tanulunk\u00a0\u2013\u00a0azaz […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-29497","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-egyeb"],"acf":[],"modified_by":"decsiz","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29497","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29497"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29497\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29639,"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29497\/revisions\/29639"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katedra.sk\/folyoirat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}